IF YOU LIKE SPORTS THIS IS A SPECIAL OFFER FOR YOU!

WELCOME IN OUR KOMBAT SCHOOL.
If you stay in Rome and if you like fighting sport or if you're lookin' for a good day of sport, we offer to you a special price.

KICKBOXING, MUAY THAI, THAI BOXE, KHMER BOXING - KUN KHMER, INDONESIAN BOXE, K-1, TOMOI, FULL CONTACT, SAVATE. YOU CAN TRY WITH US. YOU CAN CHOOSE TO PAY ONE LESSON OR A GROUP OF THEM, STARTING FROM 10 EURO.

DAY: THUESDAY (Martedì), 21.00 / 22.30

THURSDAY (Giovedì), 21.00 / 22.30

SATURDAY (Sabato): 14.15 / 16.30

FOR BEGINNER TOO.

It's possibile to have personal training, so if you prefer this you can have it (at the jym or in the park, as you prefer), don't hesitate to send a email, or speak directly with the master (Mr. T. Fury) at the gym (one bus from the tiburtina station.)

FOR PERSONAL TRAINING, OUTDOOR (SUMMER):

EVERY DAYS: Morning Session: from 08.00 to 12.30
Afternoon Session: from 14.00 to 20.00
You can choose your hours.

IF YOU LIVE IN AUSTRALIA, SYDNEY, YOU CAN TRAIN WITH US (PRIVATE LESSONS AND PERSONAL TRAINING OUTDOOR) WHEREVER YOU PREFER.
EVERYDAY IS GOOD, DON'T STAY IN THE GYM, COME OUT FOR A BETTER TRAINING AND A BETTER HEALTH.
OPEN YOUR MIND, EAT CLEAN, TRAIN GOOD, ENJOY YOURSELF.
I WILL MOTIVATE YOU FOR YOUR BEST GOAL.
LONG TIME, CHEAP PRICE.
SEND AN EMAIL FOR BOOKING. FOR DETAILS CLICK HERE.


OUR WEB SITE OF ROME: http://tourrome.blogspot.com/

YOU CAN SEE OUR SPORTSWEAR HERE. and HERE (YOU CAN FIND DIRECTLY AT KOMBAT THE SCHOOL OR SEND A EMAIL HERE or leave a comment in a post with your email and we'll contact you: don't worry, your email will not be visible to the public.).

YOU CAN TRY OUR DENTIST HERE (OR SEND A EMAIL AT beldente@email.it.). La prima visita è gratuita.

Personal Training a Roma (Italia)

Fuck the gym, personal training is better.
Perché continuare a buttare soldi in palestra per corsi inutili, da oggi puoi scegliere il giorno, l'orario e il tuo percorso di allenamento personale (tonificazione, fiato, tecnica, stretching, mobilità articolare, potenziamento, controllo / calo del peso, rassodamento, elasticità, accrescimento di abilità specifiche, respirazione, relax), all'aria aperta, senza stress e con risultati ottimali. Se vuoi ottenere obiettivi concreti e duraturi abbandona la palestra e scegli di essere davanti agli altri: allenatore personale di esperienza (insegnamento e studi anche all'estero) a tua disposizione, ti seguirà passo passo fino a raggiungere la tua meta, a prezzi lancio:

3Star Train: Fitness, Aerobic Pump, Aerobic Power Pump, Cardiovascular Work, Tone up, Body Push, Flexibility, Legs - Abdominal - Butt program, Fit Boxe, Fit Combact, First Pump, 20 e.-60 minutes

4Star Train: Pao, Perdita e Controllo del peso, Reducing Fat, Cardio, Strenght and Conditioning Circuit, Tone Muscle, Build Core Strength, Gain Vitality, Self Defence. 25 e. -60 minutes

5Star Train: Muay Thai - Kickboxing - Boxe Francaise Savate - K1 - Full contact, Fight Boxe, Thai Boxe, Fight Boxe: Improve Movement / Posture, Tecniques(boxe-knee-kick-elbow), Focusing Yourself, Ability, Speed / Power / Resistance Work, Sparring/Pao (devi aver fatto il "pao train course" per questo tipo di allenamento), Balance Mind-Body-Spirit, Relax Mind, Breathing Tecniques, Achieve Clarity of Mind. 30 e. -60 minutes.

5+Star Train:. Muay Thai - Kickboxing - Boxe Francaise Savate - K1 - Full contact, Fight Boxe, Thai Boxe, Fight Boxe: Improve Movement / Posture, Tecniques(boxe-knee-kick-elbow), Focusing Yourself, Ability, Speed / Power / Resistance Work, Sparring/Pao (devi aver fatto il corso "pao train course" per questo tipo di allenamento), Balance Mind-Body-Spirit, Relax Mind, Breathing Tecniques, Achieve Clarity of Mind. 35 e.-60 minutes.

Ad ogni singola lezione potranno essere abbinati, per chi lo vorrà, 30 minuti di meditazione mirata (costo: 8 euro da aggiungere). La meditazione sarà utile per centralizzare il proprio io, bilanciare le consapevolezze, rapportarsi con i limiti e aumentare la concentrazione oltre che per lasciarsi alle spalle pensieri e giudizi. Ciò sarà di molta utilità sia per chi ha come traguardo tonicità, forma fisica, dimagrimento, (mente del principiante), sia per chi intende intraprendere un percorso di addestramento sportivo.


Per agonismo e competizioni di alto livello verranno accettate solo persone al di sotto dei 21 anni.

Serietà, competenza, disponibilità, pazienza, esperienza è ciò che troverete. Metti la tuta, al resto ci penso io. Risultati visibili e duraturi, niente perdite di tempo, nessuna seccatura. Non penserete davvero che basti una corsetta solitaria in villa e qualche esercizio malfatto copiato dai corsi in palestra.

Cogli la tua opportunità e fai il primo passo importante per il tuo benessere fisico e mentale, contattami scrivendo la tua richiesta d'informazioni e la tua email tra i commenti di un qualsiasi post in basso con la voce "Anonimo" e avrete la risposta quanto prima (il messaggio sarà visibile solo dal destinatario e non sarà reso pubblico).

Tutte le lezioni saranno a tu per tu con l'istruttore, aggregazioni di più persone o a gruppi di allenamento saranno disponibili quando e se verrà raggiunto il livello adeguato, in questi casi i giorni e gli orari potrebbero non coincidere più con quelli scelti.

Se porti un amico avrai una lezione gratuita. Tutte le ragazze usufruiranno del 10% di sconto per ogni pacchetto di lezioni scelto.

Se hai dubbi su chi io sia e/o se possa essere all'altezza di allenarti, ti dico che sono circa 18 anni che insegno sport aerobico e discipline da combattimento sia in Italia che all'estero, in palestre, a gruppi e personal training (con risultati visibili sulle persone che seguo e/o ho seguito), inoltre sono di ritorno dall'Australia dove ho frequentato un corso all'accademia dello sport. Se vuoi conoscere anche i titoli, puoi consultarli in estrema trasparenza qui, scorri in basso la lista dei post e alla penultima riga trovi "chi è l'istruttore", lì puoi leggere i titoli e i diplomi in mio possesso. Se vuoi anche visionarli in originale non c'è problema, ho un plico apposito piuttosto voluminoso dove li tengo tutti insieme. Se hai finito con i dubbi e decidi di allenarti con me contattami per una prima lezione dove valuterò il tuo livello e vedremo insieme gli obiettivi da ottenere. Gli allenamenti si terranno all'aperto dove il tuo fisico potrà beneficiare di un'ossigenazione adeguata, il materiale di lavoro ovviamente lo porto io. Indossa la tuta, seguimi e non te ne pentirai.

Con noi potrai tonificare, dimagrire e tenerti in forma divertendoti senza la solita serie di esercizi generici ma mirati per soddisfare le tue esigenze fisiche. Non so davvero cosa si possa cercare di più.

MUAY THAI CAMP

Possibilità per tutti gli iscritti alla scuola di combattimento di allenarsi quest'estate in tailandia nei camp più rinomati (Pattaya-Bangkok), e possibilità di scegliere in cosa migliorarsi o specializzarsi, possibilità anche di competere a qualsiasi livello, di fare i turisti e/o di visitare i luoghi tradizionali.
I viaggi allenamento sono di una durata e di un periodo libero, si sceglie quanto rimanere, a tutto il resto pensiamo noi, e come guida del luogo avrai il Maestro Mr. Fury e un gruppo di ragazzi che come te avranno fatto questa scelta.


I NOSTRI LINK UTILI:

- IL
DENTISTA (SCONTI PER GLI ALLIEVI DELLA SCUOLA). La prima visita è gratuita, prendi appuntamento per email.

-
ABBIGLIAMENTO GLADIATORI DI ROMA. (CONTATTI VIA EMAIL O ANCHE DIRETTI IN PALESTRA, altrimenti lascia un commento scegliendo "anonimo" in un post qualsiasi con la tua email scritta all'interno della didascalia e sarai ricontattato, tranquillo l'email non sarà pubblicata e non sarà visibile).

THE POSTS (click and scroll down):








- The only way camp (Sydney). (train in Australia)


- Solo scuse. No excuses.(train in Albania)






- Muaythaizzando. Video.

- Ovunque. Wherever I may roam. (train in Asia)


- Muay Tour. Video.




- I Gladiatori in Turchia. (train in Turkey)




















-Thai Boxe. Boxe Tailandese.

- Step by step. 五輪書 (M. Musashi)

- Palestra Roma. Jym in Rome. Video

- Kombat School Roma. Scuola di combattimento.

- Abbigliamento. "GladiatoriDiRoma" Sportswear.

- Condizionamento tibie 1° parte (articolo fanzine)

- Condizionamento tibie 2° parte (articolo fanzine)

- Muay Thay Roma

- Muay Thai

- Allenamento all'aperto. Training outdoors.

- LO SCANDALO DELLA LEGGE SUI BLOG!

- Tailandia

- I Gladiatori in tailandia. I Trainers (train in Tailand)

- In the corner II - Il Ritorno Video

- K-1 Kickboxing (Stefan Leko)

- In the corner 2°. Esibition fight 2° Video

- La Fucina dei Gladiatori. Gladiator's forge.

- Adunanza. Outdoor stage.

- Intervista 1 Interview

- Intervista 2 Interview 2

- Personaggi a Roma. Fighter in Rome. (Peter Aerts)

- Tailandia a Roma. Tailand in Rome. (Konkanlek)

- In the corner 1°. Esibition fight.

- Chi è l'istruttore. Who's the master?

- I GLADIATORI DI ROMA. THE FIGHTING SPORT SCHOOL.






giovedì, ottobre 15, 2015

εἶναι Αξιός.

Kombat sport around the world: here.

domenica, agosto 02, 2015

Constatazione dell'irragionevolezza spuria. A tout le monde.

Questo post per descrivere le ennesime esperienze avvilenti, in risposta a precedenti domande. C'è da meravigliarsi? Forse qualcuno lo sarà, personalmente sono soltanto ennesime conferme di un mondo italiano di palestre, e non solo, in cui si vive.
Perché? Perché lo sport non è un valore, non lo è per i gestori delle palestre che guardano solo alle spese di luce, acqua calda, e al profitto, basandosi esclusivamente sul numero degli associati; non lo è per i proprietari, a cui il benessere delle persone iscritte (o la capacità degli istruttori) interessa ancora meno; non lo è per chi insegna, se acquisisce il titolo di istruttore o quello che è, dopo un anno di pratica e tre weekend di corso; non lo è per gli allievi, i quali ignorano modalità e metodologie corrette di allenamento e, ingenuamente, si affidano a chi trovano; né tanto meno per quelli più presuntuosi, che credono di sapere sempre tutto loro.
Come fare allora?
Affidarsi al caso o alla fortuna dato che solo dopo anni di pratica, molteplici cambi ed esperienze, viaggi studio e approfondimenti, potrai davvero comprendere se quello che hai fatto o stai facendo ti ha portato effettivamente benefici o ti ha rovinato il fisico per sempre. Ammesso che non ti sia fermato alla palestra sotto casa perché è vicina.
Ma tu chi sei per parlare così? Mi si chiederà giustamente a questo punto.
Io sono uno dei pochi che considera lo sport come un valore superiore, anteponendolo sempre e comunque ad interessi economici o di parte (e chi mi conosce lo sa bene, dato che spesso ho lavorato gratis e senza stipendio o in palestre in condizioni ignobili, fatiscenti, senza attrezzatura, al freddo e al buio). Ho viaggiato con una certa frequenza e quando me lo posso permettere mi sposto per osservare, informarmi, provare e imparare, giacché dopo 15 anni d'insegnamento e altrettanti di pratica negli sport più disparati sono perfettamente consapevole che c'è ancora tanto da sapere per migliorare se stessi e i metodi d'insegnamento, ma questo è un argomento inutile da affrontare qui o altrove poiché a chi sta in palestra, in sala o in ufficio, non importa nulla della qualità e ognuno, come dicevo prima, per ignoranza o speculazione, misura secondo un metro di giudizio diverso e comunque differente dal mio, che è e rimane la rara eccezione di chi combatte la propria battaglia personale e si rifiuta di adattarsi all'inevitabile.

Dopo anni di lavoro ci si aspetterebbe almeno un minimo riconoscimento professionale, ma non è così e quando mi presento nelle palestre, nessuno, dai proprietari a coloro che frequentano il mio corso, intende distinguere, individuare, identificare la mia professionalità e questo accade in qualsiasi campo ormai. Io non sono una persona che urla, sbraita o tenta d'imporsi con astuzia o altra maniera, "non mi so vendere" dice a ragione qualche mio allievo, però m'impegno a fare in modo che il mio lavoro parli per me, e i fatti che contano non riguardano il carattere più o meno socievole, gli stratagemmi subdoli o le bugie dette per far sentire meglio qualcuno, bensì i risultati del mio operato che si possono facilmente leggere e riscontrare nelle acquisite qualità fisiche e mentali di chi mi segue da mesi o anni. Alcuni capiscono, apprezzano e mi sono grati, altri seguono imperterriti i loro almanacchi mentali e si perdono per strada.
Tutto ciò ovviamente non basta perché per la maggior parte delle persone, la sostanza non è mai importante quanto l'apparenza e un pezzo di carta si fa fatica persino a leggerlo, specialmente quando ciò che ci sta scritto suscita invidia invece di ammirazione. E allora torniamo al punto iniziale.

La mia vita, fino ad ora, s'è incentrata su come migliorare gli allenamenti fisici, tecnici e tattici, sia come atleta che come insegnante. Ma l'Italia è il luogo dove sono solo, dove mi alleno da solo, senza amici, nessuno con cui condividere esperienze o idee, circondato da persone presuntuose e piene di sé, palestre zeppe di individui con poca voglia d'impegnarsi per raggiungere risultati apprezzabili, dove si è giudicati in base al come ci si presenta: se hai i capelli rasati o lunghi, se sei socievole o meno, se sei simpatico, educato, pompato, ignorante, scorbutico, pronto a menar le mani. E così mi capitano gestori o proprietari che spengono il telefono dopo essersi raccomandati di chiamarli, che non rispondono ai messaggi, che poi magari ti rassicurano ma non si presentano agli appuntamenti o dicono frettolosamente "sono occupato chiama più tardi". E io che faccio? In mancanza di una risposta definitiva chiara ed esplicita aspetto paziente e rinvio anche se ho già capito che non ci sarà posto alcuno per me. Poi ci sono quelli che non rispondono proprio alla mia presentazione e non so mai se i documenti sono arrivati a destinazione o se qualche segretaria interessata l'ha fatta opportunamente sparire.
La verità è che spesso le palestre e i loro gestori non valgono la carta su cui è scritta la mia esperienza. E mi è capitato di vedere un gestore di mezz'età che, davanti ai miei occhi, ha strappato il foglio di presentazione di un insegnante senza che minimamente avesse avuto a che fare con lei, soltanto perché un gruppo di donne iscritte al corso, e quindi senza alcuno strumento per giudicare se non la loro misera ripetitiva e unica frequentazione, si era lamentata della lezione, ovviamente differente da quella della loro pupilla preferita assente per ferie.

Ma io non ho intenzione di elemosinare, non piango, non chiedo, non mi dispero perché so che questi sono scenari comuni in Italia, dove un minimo di potere a chi non lo merita porta proprio tali conseguenze e non è vero che sono solo affari. E quando mi presento con il mio viso pulito e il vestito in ordine, mi sento dire che "scusa, ma chi insegna kickboxing o thai boxe deve essere un tipo particolare", e quel "deve" è riferito ai tratti somatici incattiviti e ai modi rudi di chi, secondo le grandi teste, dovrebbe insegnare sport e non alle ben più importanti capacità o valori acquisiti.
Ma sapete qual è la differenza tra un cibo e un altro in periodo di allenamento? Cosa cambia se si dorme su un piano soffice o su uno duro? Come va modulato l'addestramento se le temperature sono calde o se sono fredde? Certo che non lo sanno, io l'ho imparato a mie spese, l'ho provato sul mio fisico, queste e una miriade di altre cose. Ma tanto cosa importa, basta farsi il comune e banale doppio taglio e fingere un atteggiamento maleducato per essere all'altezza del compito di insegnare kickboxing o quello che è, perché così i tanti che si iscrivono sono è soddisfatti del brutto ceffo e lo ammirano anche proprio in base a come si presenta e non per quello che vale veramente.
La verità è che gli sport da combattimento, come li chiamo io in italiano, sono prevalentemente conseguenza e causa della maggioranza degli istruttori che li veicolano ed ecco perché poi accadono cose del genere. Per questo poi mi sento dire da alcuni "noi non abbiamo bisogno di full contact (o kickboxing a seconda se le loro conoscenze a riguardo sono aggiornate o meno), sai la nostra palestra si occupa di fitness", tradotto in lingua italiana la frase significherebbe non facciamo attività brutali come la kickboxing (o il full contact, oltre non vanno). Sarebbe corretto dire allora "la palestra fa solo aerobica", in tal modo almeno sarebbe preservata: 1) la pessima figura che si fa nell'ignorare il significato del termine "fitness" utilizzato a sproposito e 2) nell'escludere immotivatamente le discipline da ring da esso, nonché 3) il dare per scontato che tutti "insegnino" kickboxing (full contact o, aggiungo io, sport da combattimento in generale) nello stesso modo.

Ma ciò non accade solo riguardo agli sport da combattimento, come mi ostino a chiamarli io, ma anche in altre discipline "fitness" e quando sono andato a seguire una di esse, dopo che mi era stato proposto di tenere un corso simile, mi sono trovato dinanzi la solita boria di chi insegna dalla metà degli anni miei e si crede di essere superiore a chiunque in base a non si sa bene quale competenza o grande esperienza, che fa di tutto per mettermi, inutilmente tra l'altro, in difficoltà con frecciatine espresse ad alta voce davanti ai propri allievi, puntando tutto su una lezione - competizione che solo lui ha deciso di svolgere giacché mi ero tirato in disparte dopo i primi trenta secondi di accoglienza (durante i quali era stato abbastanza facile capire con che tipo di persona avevo a che fare, ossia una delle solite tante.)
Scenario deprimente quindi, ma io so cosa faccio poiché è lo stesso che pratico da allievo nei paesi dove il "fitness" è tenuto in gran conto e la forma fisica, sotto qualsivoglia disciplina, è un risultato da acquisire con sacrificio e sudore, non con parolacce, maleducazione o pose sconce. E me ne frego sinceramente dei pompati di pesi che sparlano dando voce al loro animo da donnicciola giudicando "buffonate" e "buffone" chi pensa diversamente da un bilanciere e vede l'allenamento in un altro modo, coloro che pretendono un addestramento militare e qualcuno che dica loro cosa e quando mangiare esattamente per aumentare il volume dei muscoli. Il rispetto qui in Italia non è dovuto nemmeno quando mostri i titoli, le carte e le esperienze in tuo possesso, se non li hai te le richiedono, se invece li hai vengono volutamente ignorate.
La professionalità in Italia non viene riconosciuta, poiché chi dovrebbe giudicarla, se mai gli venisse in mente di farlo, si trova spesso ad avere a che fare con chi ne ha più di essa.
La capacità in Italia non viene riconosciuta, dato che è così pieno di individui gonfi di astio, invidia e rivalità, così pieni di sé da non essere in grado di vedere oltre il proprio naso, novellini alla prima esperienza d'insegnamento che ritengono migliori di tutti, ragazzi e ragazze che si sentono dei campioni navigati per aver fatto sparring in palestra.
E per questo è piuttosto usuale che una persona preparata, titolata ed esperta venga trattata con arroganza e superficialità. Per questo e per i motivi detti in precedenza viene a mio discapito aperto un secondo corso di kickboxing e k-1 nella stessa palestra dove insegno con un istruttore fresco di diploma e presuntuoso che mi guarda storto quando mi vede perché vorrebbe accaparrarsi il corso completo pur avendo molto meno requisiti di me.


In queste condizioni io porto il mio messaggio di sport come valore, dell'allenamento come un mezzo per il proprio equilibrio fisico mentale, dell'addestramento come insegnamento di temperanza e disciplina. Il mio blog è sempre stato aperto, mai a pagamento e lo spam non è mai dipeso da me. Così come i filmati che, per scommessa e per mio ricordo personale, ho deciso di condividere con voi, e i miei interventi, tra il serio e il faceto, sono accessibili a chi lo vuole, come anche le mie esperienze, i miei pensieri, i miei allenamenti. E' la mia battaglia ed io ci sto, avrebbe cantato qualcuno. E allora vado avanti, ancora, fin quando avrò possibilità e desiderio, nonostante l'ignoranza, la scorrettezza, l'invidia, i truffatori, la scorrettezza, la stupidità, l'arroganza e chi mi viene contro, nonostante decidiate di rimanere a casa quando piove.

giovedì, giugno 25, 2015

Figlio di Roma. Son of Rome.

Non c'è mai nessuna nobiltà nell'essere superiori a qualcun altro.
Be superior to someone else, that's is not nobility.

La vera sfida è esserlo al noi di ieri.
Improve yourself is the real challenge.

Imparare e crescere per migliorarsi,
Improve yourself means grow to reach the best,

misurarsi con nuove impreviste avversità,
Improve yourself means learn from new things.

è ciò che io definisco raggiungere un nuovo livello.

giovedì, giugno 04, 2015

Guerriero di Roma. Roma's Warrior.

Qualcuno disse che il successo e il fallimento non sono definitivi,
Someone says: victory or failure are not forever,

ciò che conta è il coraggio di andare avanti.
The important thing is don't stop.

Per questo non importa in che veste ti presenti,
So no matter how you look,

o i pericoli che dovrai affrontare,
or the enemy,

perché prima o poi vincerai.
because, with the right way, you'll win.

giovedì, aprile 09, 2015

Muaythaizzando.

Muaythaizzando Here
Around the world 2, Here.

martedì, febbraio 03, 2015

Ovunque. Wherever I may roam. (train in Asia)






Ovunque vada,


-And the earth becomes my throne.-















Ovunque mi trovi,


-I adapt to the unknow.-











Sarò sempre,


-Under wandering stars I've grown.-







ciò che sono.

-By myself but not alone.-